Il melone ottimo per l’abbronzatura
Il melone è ricco di vitamina A, E, C ed è un ottimo antiossidante è consigliato agli amanti del l’abbronzatura perché stimola la produzione di melanina e protegge la pelle dalle radiazioni solari.
Ha un ruolo importante per la capacità visiva perché contiene beta-carotene, inoltre rinforza ossa e denti. È un ottimo depuratuvo diuretico e rinfrescante , se per caso avete una bruciatura o scottatura è consigliato sotto forma di impacchi per le sue proprietà lenitive.
Contiene una buona quantità di fibre che favorisconoo la sazietà e regolano l’assorbimento di zuccheri e grassi. Migliora a la pressione arteriosa e riduce il rischio cardiovascolare.
Ottimo per le diete dato che ha solo 33 calorie per etto. Con i semi del melone si preparani ottimi infusi per la tosse dato che sono emollienti e lenitivi.
Sapete perché il melone viene chiamato anche Cantalupo? A quanto pare in pieno medioevo i pontefici passavano le loro vacanze in un castello che sorgeva a Cantalupo in Sabina, un comune in provincia di Rieti. Qui lontano dal caos di Roma e immersi nel verde dell altolazio i Papi ricevevano le visite dei fedeli e religiosi e proprio questi ultimi portarono dall’Asia degli strani frutti arancioni, i meloni appunto.
Trovati terreno fertile questi iniziarono a essere coltivati nelle campagne di Cantalupo e ancora oggi è una delle qualità più saporite con la sua polpa arancione e la classica buccia rugosa.
Maschera idratante al melone:
- 2 fette di melone
- 1 cucchiaii di miele
- Mezza banana
- Schiacciata e le fette di melone con la banana e unite il miele.
- Applicate sul viso x 15 minuti poi risciaquate.
La vostra pelle sarà più idratata e luminosa.
